Help ik voel zo veel!

Prikkel hier, prikkel daar.

Help ik voel me soms zo raar! hooggevoeligheid

Alsof mijn hoofd aan het tollen is,

Ik voel dan, oh het gaat weer mis.

 

Ik adem diep in door mijn neus,

bolle buik vooruit,

houd mijn adem even vast

en blaas dan de lucht weer uit.

 

Als ik dat drie keer heb gedaan,

kom ik weer tot rust.

Ik land weer op de aarde,

ik ben er weer, bewust.

 

 Door Esther

 

© 2015 Door Esther-Villa Wijs methode